Méthodes conservatrices pour traiter la déformation du valgo

Le traitement de l'os dans la jambe du pouce doit commencer immédiatement après avoir confirmé le diagnostic pour prévenir les complications. Dans les premiers signes de la maladie, il vaut la peine de contacter un orthopédiste, car l'os de la jambe de la jambe non seulement défigurant, mais aggrave également l'état général en raison de la douleur et de l'inflammation chronique. Le choix est pratique, mais en même temps, de belles chaussures sont très difficiles. Par conséquent, la nécessité d'identifier les causes et le traitement en temps opportun du cône dans le pouce détermine la qualité de vie supplémentaire.

Pourquoi un os se produit-il au doigt?

Une protubérance, ou un os dans le pouce de la jambe, est le nom de la pathologie utilisée dans la vie quotidienne. En fait, la maladie est une déformation des pieds du pied: la déviation du premier os à l'intérieur avec le tour simultané du pouce. Il semble que sur le pied à la base du premier doigt, une bosse est apparue ou un os supplémentaire s'est formé.

En fait, l'angle entre le premier et le deuxième os métatarsien change, les éléments du pied sont déplacés. La tête de l'articulation exceptionnelle est une bosse qui se démarque sur le côté.

Les facteurs de risque comprennent:

• prédisposition héréditaire;
• pathologie génétique du système squelettique;
• Caractéristiques de la structure du pied (le premier os est plus long que la norme);
• Violation métabolique (en surpoids, améliore la charge dans les articulations, dépôt d'urratos, violation du métabolisme des glucides);
• arthrite et arthrose;
• Blessures (coup d'État, hématome de l'articulation de la cheville, phalanges pulgar);
• Les personnes âgées (la quantité de calcium sont réduites, les produits du liquide synovial sont considérablement réduits) entraînent des changements dans les os et le cartilage, le développement des pieds plats transversaux: 3% à l'âge de 15 à 30 ans, 9% à 31-60 ans et 16% pour les plus de 60 ans.

Selon les statistiques, une femme est soumise au développement de la déformation et le pouce est 20 fois plus souvent, par rapport à un homme. Cela est dû à une faiblesse innée et à une élasticité élevée des muscles et des ligaments, les détails des chaussures. Un talon haut, une chaussette étroite et étroite crée une grande charge dans le pied. Avec un long séjour sur les jambes, la probabilité de développer le pouce augmente: le pied est "aplati" et se déforme.

La présence d'une autre pathologie - maladies associées: peut provoquer le développement de Hallux Valgus:

• restructuration hormonale du corps (grossesse, ménopause, adolescence);
• Maladies graves (tuberculose, septicémie, goutte, diabète, psoriasis);
• Mobilité articulaire élevée dans le syndrome de Marfan, la maladie de Down;
• sclérose en plaques;
• Paralysie cérébrale

Étapes du développement des maladies

Le terme Haliluss Valgus a utilisé Carl Heuter pour la première fois en 1871, ce qui les a indiqués par le premier doigt à l'extérieur de l'axe central du corps. Ce nom décrit les changements qui se produisent avec le pouce. Hallus est le nom latin du pouce de la jambe, et le Valgo est un terme anatomique qui signifie une déviation loin de la ligne médiane du corps.

Au fil du temps, la bursite développe le pouce. Un tracé de tissu œdémateux irrité semble que, en raison de la pression constante, entraîne un épaississement du tissu osseux. Cela augmente l'enflure et la friction sur les chaussures.

Il y a quatre étapes de développement de déformation du pouce:

• I Grade - 15 °, est un désavantage esthétique, il n'y a pas d'inconfort physique;
• II Grade: 20 °, il y a de la lourdeur et des douleurs aux jambes avec de longues promenades, en particulier dans les chaussures inconfortables;
• III Grade: 30 °, alors qu'il y a une légère déformation des autres phalanges et une restriction du mouvement du pouce, une douleur constante dans les articulations;
• Grade IV: Plus de 30 °, il y a une déformation significative de presque toutes les phalanges des doigts et tout le pied, la douleur est présente au repos.

III et IV Le degré est dangereux pour la santé, à mesure qu'ils se développent:

• Déformation en forme de marteau: les doigts II et III ne participent pas à la marche;
• ongles cultivés;
• Cornos et callosités qui peuvent être enflammés et coulés;
• Gonflement des pieds;
• ostéomyélite.

Par conséquent, un diagnostic précoce est important. Il aidera à éviter de graves conséquences associées à une complication d'inflammation.

Déformation de Valgo chez les enfants

La déformation sans pied chez un enfant, une pathologie fréquente, représente 40 à 80% de toutes les violations appropriées du développement des jambes. La plupart du temps il souffre:

• enfant préscolaire;
• adolescent.

Les changements conduisent au fait que l'augmentation est réduite, la courbure est développée sous la forme de X. Il y a des plaintes concernant la douleur dans les jambes lors de la marche en raison de la fatigue rapide des muscles, la marche devient instable. Pendant l'inspection, il est révélé:

• La distance entre les chevilles avec des genoux bien compris: plus de 5 cm;
• déplacement des arches des pieds;
• déviation du talon et doigts à l'étranger;
• Réduction de la hauteur de l'arc (déformation plate).

Enfant:

• Il ne se produit qu'à l'intérieur du pied, il a une marche retardée;
• Il se fatigue rapidement pendant les matchs;
• Il se plaint de la douleur dans les jambes et le dos, les convulsions et l'enflure des pieds.

Les chaussures tournent davantage à partir de la surface interne.

Le congénital est dû à un défaut génétique ou à une grossesse pathologique, détecté après la naissance, nécessite une correction chirurgicale.

La déformation de Valgo acquise du pied est développée en raison de:

• Le développement insuffisant du ligament et des tendons;
• Hypotension musculaire

Raisons:

• Maladies du système musculo-contrarié;
• Utilisez un pied maladroit ou une mauvaise réparation des chaussures.

Les changements sont révélés lorsque l'enfant commence à marcher pour la première fois. Cette pathologie est caractéristique des enfants avec un corps affaibli pour:

• une carence en nutriments pendant l'embryogenèse;
• pas prématuré;
• SRAS fréquents.

La déformation est compliquée:

• arthrose;
• courbure vertébrale;
• pieds plats;
• ostéochondrose;
• violation de la forme des os pelviens;
• troubles pathologiques dans les articulations du genou et la cheville;
• Raccourcissement des membres.

Un grave degré de pathologie est l'une des raisons de l'invalidité dans l'enfance.

Avec une déformation plus faible et un traitement thérapeutique rapide et adéquat, une restauration complète de la fonction normale des articulations est possible.

Méthodes de diagnostic

Après avoir identifié la pathologie du doigt, il est nécessaire de fonctionner:

• Déterminer la mobilité de l'articulation des doigts première et adjacente;
• Radiographie (pour calculer l'angle entre les os, la détection des changements structurels de l'os, la subluxation de l'articulation);

• Planétographie calculée (la charge est analysée dans plusieurs départements de pied);
• CT ou IRM (pour une détection plus précise des violations dans les tissus et comme stade de préparation à la chirurgie);
• Échographie (si une violation circulatoire est suspectée);
• Consultation d'un neuropathologue (avec des dommages nerveux).

Des études en laboratoire sont nécessaires pour exclure les maladies associées et en préparation d'un traitement chirurgical.

Méthodes de traitement sans intervention chirurgicale

Au début de la maladie, lorsque les changements n'ont pas pris de caractère irréversible, l'arrière du pied peut être guéri sans chirurgie. Le diagnostic prolongé entraîne une intervention chirurgicale, étant donné les éléments suivants:

• Au stade grave de la maladie, les méthodes populaires, l'utilisation de l'orthose, la prise de médicaments pharmaceutiques sont inefficaces;
• Plus le patient est grand, plus la thérapie moins conservatrice agit.

Le traitement non churgical donne le résultat avec 1 et 2 degrés de déformation. Il est important de ne pas manquer le début de la pathologie. Les méthodes populaires sont inefficaces. Ils ne peuvent que réduire légèrement certains symptômes, mais la maladie ne guérira pas.

Pour le traitement, ils sont utilisés:

• massage;
• exercices spéciaux;
• correction du poids;
• chaussures orthopédiques;
• s'habiller l'orthose;
• Médicaments

L'absence de thérapie adéquate conduit au développement du troisième et du quatrième degré de pathologie, ostéomyélite: les pieds gonflent, les rues douloureuses apparaissent, suppuration. Dans les cas avancés, avec un grand angle de déplacement du premier doigt, une douleur douloureuse est délivrée, l'achat de chaussures est considérablement compliqué.

MASSAGE

Initialement, le massage est effectué par un spécialiste qualifié, à l'avenir, il est nécessaire d'apprendre à le faire vous-même.

Objectif de l'allocation de massage:

• répartition des charges et réduction de l'inflammation;
• Restauration de la circulation sanguine (il est nécessaire de masser les fesses, les pieds, les doigts, les muscles du dos).

Le cours est efficace 10 fois avec plus de répétitions et de temps.

Valgus Deformation Pinmps Review

Le redressement de la semelle déformée comprend l'utilisation obligatoire de l'orthose: dispositifs orthopédiques spéciaux. Son utilisation est dix fois moins chère que même l'opération la plus simple. Ceux-ci incluent:

• fixateurs;
• modèles et bas;
• SDRA;
• pneus orthopédiques;
• Coureurs de nuit.

Ce dernier corrige le pouce des jambes dans la bonne position, fournissant un rêve arapheutique. Il est utilisé à n'importe quel stade de Hallux Valgus,Mais seulement la nuit ou pendant le reste, car sa conception n'est pas destinée à porter des chaussures. Tout d'abord, mettez un bandage pendant plusieurs heures, puis tout au long de la nuit.

C Les fixateurs pour corriger le pouce des jambes sont:

• Nuit: pneus durs à utiliser uniquement pendant le sommeil;
• Dayne: Bandages doux et articulés pour une utilisation constante.

De plus, ils peuvent être classés:

• à réglable et non réglementé;
• Dans les deux premiers doigts du pied du pied ou sans lui.

Pour la fabrication, un matériau différent est utilisé:

• plastique;
• silicone;
• textile.

Acteurs en plastique

Conçu pour dormir en raison de grandes tailles et de la rigidité de la structure. Cet appareil se compose de:

• d'un pneu qui immobilise et tient tous les doigts déplacés;
• D'une ceinture qui régule le degré de tension.

Les câlins en silicone pour le pouce sur la jambe

Il s'agit d'un onglet en fonte complet, qui est bien lié pour maintenir les joints en position naturelle entre les deuxième et les premiers doigts du pied. Ils:

• doux;
• durable;
• Adapté à toute chaussure;
• Ne frottez pas et ne formez pas les callosités;

• Ils ont de petites dimensions universelles.

Bandages en tissu

C'est un pied du pied avec des cils particulièrement cousus. La position correcte peut retourner le pied, à condition qu'ils soient utilisés dans les premiers stades de la maladie. Pour améliorer l'effet thérapeutique, le matériau souple est combiné avec du dur. Ces correcteurs incluent un pneu à charnière valgus. Combiner:

• plastique médical hypoallergénique;
• Tissu doux durable;
• Convient aux deux jambes.

Aide:

• Distribution uniforme de la charge sur le pied;
• Correction de déformation en tirant le pouce;
• Restauration de la mobilité des pieds en augmentant l'élasticité et la flexibilité des fibres musculaires.

Les correcteurs utilisent l'avantage avec un fixateur et un régulateur supplémentaires. Ces fonctions permettent:

• Changer l'angle de déplacement de l'articulation dans la bonne direction, éliminant le défaut;
• Réduisez la charge, corrigeant la courbure des autres doigts.

Traitement pharmacologique et physiothérapie

L'utilisation de médicaments est un traitement symptomatique. Visant à réduire l'inflammation et le soulagement de la douleur. La plupart des méthodes sont efficaces au stade initial de la maladie. Les groupes de médicaments suivants sont utilisés:

• analgésiques;
• GKS;
• AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens);
• Amélioration de la microcirculation dans les tissus, sortie veineuse;
• Médicaments antibactériens.

Un comprimé ou une injection est prescrit en fonction de l'état de l'articulation. Parfois, des injections intra-articulaires sont utilisées. Ils se rapportent aux procédures médicales.

Avec des troubles métaboliques ou des maladies systémiques, la maladie sous-jacente est traitée. Il est prescrit par des spécialistes étroits: un rhumatologue ou un endocrinologue.

Thérapie d'exercice

Le traitement des cargaisons et de la gymnastique est utilisé dans les premiers stades de la maladie. Médecins Recette Gymnastique pour:

• Élimination de l'œdème;
• Amélioration de la mobilité conjointe;
• Réduire le symptôme de la douleur.

Le vrai résultat de la gymnastique se produit avec une exécution régulière. La gymnastique pour les enfants et les adultes diffère. La charge doit prendre en compte les étapes de développement du système musculo-squelettique. Exemples d'exercices effectués (chaque exercice doit être effectué 20 fois):

• Pliez vos doigts sur les jambes;
• Redresser vos jambes, tirer vos doigts sur vous, essayer de combiner la plante de vos pieds ensemble;
• les doigts pour soulever une feuille de papier allongée sur le sol;
• Les jambes de rotation des jambes;
• Complétez les jambes des jambes avec une feuille de papier;
• Gardez vos pieds tendus pendant plusieurs minutes dans la position adoptée;
• Gardez vos jambes dans une position avec des doigts en instance de pied;
• Cinq et étendre les doigts des pieds pour ressentir la fatigue alternativement;
• Roulez la bouteille sur le sol avec des marches pendant plusieurs minutes.

Exercices faits en marchant pieds nus:

• Alterner la marche sur des chaussettes et des talons avec des mains levées et dans la ceinture;
• mouvement sur le côté extérieur et interne du pied, pliant les doigts;
• Transfert de la gravité du corps des chaussettes en talons et dos;
• Élevant la chaussette, tandis qu'elle est située sur les surfaces internes des membres.

Un ensemble d'exercices pour entraîner le bout des doigts:

• Étirez la bande élastique entre les doigts;
• Appuyez sur le ballon ou un rouleau spécial avec les doigts;
• Patinage de patinage: plusieurs minutes de chargement pour chaque jambe;
• Mouvements circulaires avec les pouces.

RÉGIME

Un rôle important dans la lutte avec cette pathologie est réalisé par une nutrition adéquate:

• Les aliments gras, fumés, aigus, trop salés sont exclus;
• La consommation sucrée diminue.

Cela réduit les processus inflammatoires. Produits avec une teneur élevée en vitamines A, E, C. Le régime correct entraîne une diminution du surpoids, qui est l'une des causes fréquentes de la déformation des jambes des jambes. En présence de maladies graves qui conduisent à la pathologie des articulations ou associées aux troubles du métabolisme, des régimes spéciaux prescrits par des spécialistes étroits sont utilisés.

Traitement populaire

Aucune méthode populaire ne peut sauver le valgus halus, car il s'agit d'un défaut articulaire organique. Les compresses, les salles de bains et les onguents à la maison ont généralement un effet symptomatique utilisé en médecine populaire: effets symptomatiques:

• Réduire légèrement l'inflammation;
• Réduire la douleur.

Mais ils ne sont pas à la base du traitement, mais ils sont utilisés comme ajout à la recette d'un médecin.

Produit utile

Actuellement, la facturation dans le sens d'annoncer un mode de vie sain (mode de vie sain) a remporté un nouveau produit. Comprend des produits qui comprennent des produits apiculteurs:

• Chéri;
• pollen;
• propolis;
• rôti;
• cire;
• lait et drones utérins;
• Extrait de tir de l'abeille;
• Chitosano.

Dans le même temps, le produit, comme indiqué dans les instructions, peut être utilisé pour traiter la vision, la pathologie du tube digestif, les maladies gynécologiques, les systèmes cardiovasculaires et nerveux, le rhume.

Moyens pour une utilisation interne et externe:

• Nutriments Dragyes;
• boissons au miel;
• baumes de guérison;
• Pommade crème et conjointe;
• tonique;
• Produits de soins du corps et des cheveux;
• collections cosmétiques de la main et des pieds;
• Produits de soins de la cavité orale;
• détergents;
• Produits immunostimulants;
• Série de prévention de la santé des enfants.

Mais de nombreuses révisions positives des patients ne sont pas une évaluation objective. Lors du choix d'un remède populaire, il est nécessaire de consulter un spécialiste. Ce sont les médecins qui traitent ensuite des conséquences des médicaments populaires avec un large éventail d'utilisation. Ils n'ont rien à voir avec les médicaments. Si le patient rejette le traitement prescrit, l'auto-médication avec l'utilisation d'un milieu qui guérit toutes les maladies en même temps, la pathologie entraînera des complications dans lesquelles la chirurgie devrait être utilisée.

Maklura

Les guérisseurs populaires considèrent qu'il est efficace de se débarrasser d'une bosse dans le pied Maklura: la pomme d'Adam (orange chinois, orange indien). Le fruit ressemble à une pomme verte ou à une orange immature. Il est situé en Chine et en Asie centrale. Pour le traitement de Valgo, des Tinuras, des onguents, des cloches d'huile sont recommandées. La plante contient des substances toxiques. En raison de la faible connaissance de ses propriétés bénéfiques, la médecine traditionnelle n'utilise pas l'usine dans la fabrication de formes de dosage. Il est interdit de l'utiliser dans les conditions suivantes:

• Il y a le diabète;
• intolérance individuelle;
• Réactions allergiques possibles.

Vendu sous forme de formes de dosage prêtes aux faits. Lorsque les premiers signes d'oppression et de détérioration apparaissent, il est nécessaire d'arrêter le traitement en raison du fait que la plante est très toxique.

Autres méthodes

La Bay Leaf est considérée comme le meilleur remède maison pour le traitement de Halux Valgus. Le médicament est préparé dans une semaine. Son utilisation soulage la douleur et réduit la tumeur des doigts. Les composants nécessaires:

• 100 ml d'alcool à 96%;
• 5 grandes feuilles de la baie;
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de sodium;
• 3 litres d'eau.

Recette: Versez l'alcool des feuilles de baie, insistez dans un endroit sec 1 semaine à température ambiante. Avant de l'utiliser, gardez vos jambes dans une solution thermique de bicarbonate de sodium. Avant le coucher, frottez le produit résultant dans l'articulation, mettez des chaussettes en coton.

Demandez les zones affectées avant le coucher les fonds suivants sont recommandés:

• Ajouter 10 ml d'iode à l'acide acétylsalicylique écrasé (200 mg), mélangez avec une consistance homogène: ce sou améliorera considérablement la condition avec une utilisation régulière;
• Jus de citron et d'iode: utiliser pendant 2 semaines;
• sel d'iode pour la préparation de bains chauds;
• Vinaigre et iode (10 gouttes d'iode pour 2 cuillères à café de vinaigre de table).

Les onguents sont recommandés, dont la bile médicale (des formulaires de pharmacie préparés sont vendus).

Mais toutes ces mesures ne peuvent que soulager temporairement la souffrance en soulageant la douleur et la lourdeur dans les jambes. Ils ne seront pas en mesure de réparer complètement l'os. Une bosse sans soins médicaux continuera de croître.

Qui contacter pour l'aide?

La pathologie des os et des articulations nécessite des soins médicaux spécialisés. Si les premiers signes de la maladie apparaissent, il est nécessaire de contacter un traumatologue ou un orthopédiste.

Sur le traitement sans chirurgie

Les médecins croient que le traitement des pieds du pied du pied sans chirurgie est tout à fait possible.

Arrêtez son développement dans les premiers stades:

• chaussures correctes;
• Correcteurs orthopédiques;
• modèles pour normaliser les charges dans tout le pied;
• Physiothérapie (massage, échographie, diathermie);
• Gymnastique thérapeutique quotidienne;
• Baths de pieds réguliers;
• La lutte contre l'excès de poids.

Dans quel cas l'opération est-elle nécessaire?

Les objectifs de la méthode de traitement opérationnel:

• Débarrassez-vous des cônes;
• Redressant son doigt;
• Évitez la plus grande croissance de l'os;
• combattre les complications;
• Éliminez d'autres déformations formées dans le pied.

Une intervention chirurgicale est montrée en présence de:

• Pieds plats transversaux de grade II-IV;
• Progression de la pathologie, accompagnée d'un symptôme de douleur persistante;
• Viol mal corrigé de la fonction musculo-squelettique du pied;
• Des carences esthétiques prononcées (le désir de se débarrasser de la déformation et de porter des chaussures plus élégantes).

L'opération est effectuée en l'absence de l'effet de la thérapie conservatrice.

Actuellement, il existe plus de 400 méthodes d'intervention radicale pour corriger les pieds plats transversaux compliqués par la formation de jambes dans les jambes. Environ 200 d'entre eux sont utilisés dans le monde.

GRATUIT à exploiter sur le plan opérationnel peut avoir un visage conformément à la police d'assurance médicale obligatoire. Pour cela, il y a des quotas, mais le temps d'attente peut être de plusieurs mois pour envoyer un orthopédiste ou un traumatologue pour une intervention chirurgicale. Le type d'opération dépend de l'équipe de l'hôpital, de la disponibilité des spécialistes nécessaires. Dans le même temps, vous pouvez éliminer le clou incarné, redresser la courbe nuageuse et pitoyale, qui scellèlement la peau comme complication de la pathologie.

Petites méthodes invasives

La chirurgie invasive inférieure contribue à la correction de l'emplacement du premier doigt. Des méthodes avec un déplacement osseux minimum et des cicatrices sont utilisées par l'intervention des tissus mous. Après le traitement, le doigt commence à se plier.

Méthode Miniinoval: Élimination percutanée de la protubérance des jambes. Il est utilisé pour éliminer la courbure modérément prononcée et combattre une violation de la fonction du pied. Les opérations sont constituées de division du tissu osseux. La récupération après une telle opération de valo se produit rapidement.

Un petit traitement chirurgical invasif est un déplacement distal: le premier doigt se déplace distalement, à partir de la première articulation de la fin de la luminosité. Il est effectué avec un degré léger ou modéré de déformation du pied, le doigt commence à se redresser. Des vis en titane bien tolérées sont utilisées, qui ne nécessitent pas d'élimination. Après cette opération, le patient ne ressent aucun inconvénient. Un bon résultat cosmétique avec un minimum de cicatrices est obtenu.

La libération latérale (tirer la capsule articulaire médiale) est une autre méthode de traitement chirurgical peu invasive. Il présente plusieurs avantages:

• dommages minimaux aux tissus mous;
• Peu de traumativité aide à réduire le processus de récupération (les patients adultes deviennent mobiles en peu de temps);
• Réduction de l'œdème postopératoire du pied par rapport à d'autres interventions chirurgicales.

Les opérations liées aux manipulations osseuses peuvent être effectuées non seulement à l'aide d'instruments chirurgicaux traditionnels. La méthode moderne est utilisée: l'utilisation du laser, la thérapie aux ondes de choc (UVT). Dans l'articulation commence à agir dans une onde de choc. Cela permet à plusieurs séances d'écraser le sac joint et de niveler le doigt du pied à index. Arrêtez de dévier et d'exceller, provoquant l'inconfort et la douleur, son apparence s'améliore. La guérison se produit après 4 à 5 séances. Ils doivent être célébrés une fois par semaine.

Si l'arthrose de la première articulation métatarsophalangienne a été développée, un traitement mini-invasif ne peut pas être effectué. Dans ce cas, l'appareil effectue une triple arthrodèse. Il s'agit d'une opération spéciale lorsque l'immobilité complète de l'articulation est créée artificiellement.

Recommandations préventives

Pour lutter contre la pathologie, un large éventail de mesures est utilisé. Les adultes et les enfants ont besoin:

• Physiothérapie Éducation physique;
• massage;
• Orthose (implique de porter des chaussures orthopédiques ou l'utilisation d'inserts spéciaux dans les chaussures).

Comment éviter la survenue d'un os?

Pour éviter l'apparition d'une pathologie, une pathologie est nécessaire:

• Examen orthopédique pour la détection en temps opportun des pieds plats;
• diminution du poids corporel;
• traitement approprié des maladies associées;
• Conformité au régime de travail et de repos si la profession est associée à un séjour à long terme.

Le choix des chaussures confortables

Au XIXe siècle, il était courant que Khalus Valgus soit le résultat de la croissance du tissu osseux du premier os métatarsien et de sa coquille de la tour douce en raison de chaussures mal sélectionnées. L'opinion a été formée sur la base des observations: la maladie n'est presque jamais trouvée dans les cultures qui ne portent pas de chaussures.

De nombreux problèmes qui surviennent dans les jambes sont une conséquence de la pression pathologique ou de la friction en raison de l'utilisation de chaussures à son utilisation quotidienne à son utilisation quotidienne. La pathologie des joints de pied se développe en raison de:

• Talon trop grand;
• nez étroit ou excessivement large;
• Taille incorrecte

La bursite du pouce du pied, qui est initialement développée, est le résultat de la réaction à la pression des chaussures.

Une condition qui aidera à éviter les blessures aux pieds et à développer des complications plus graves est de porter des chaussures prnaviliques:

• Pas de boulons;
• sans nez vif;
• des matériaux naturels;
• Avec un talon ne dépassant pas 5 cm.

Cela vous permettra de garder vos jambes belles et en bonne santé.